Triecienviļņu terapija
Triecienviļņu terapija ir fizikālās terapijas metode, kuras laikā ar skaņas viļņa impulsiem bojātajos audots tiek iedabināti vairāki procesi- sakaļķojuma un iekaisuma uzsūkšanās, samazina saspringto muskuļu tonusu, uzlabo audu barošanos un atjaunošanos.
Izmanto pie tādām saslimšanām kā- papēža pieša, plantārais fascīts, cīpslu slimības (tendinoze, tendinīti utt.); epikondilīti (laterālais un mediālais);patoloģiskas muskuļu sāpes (miofasciālais sāpju sindroms); Ahileja cīpslas bojājums, patellārās saites bojājums; trohanterīts u.c.
Procedūras ilgums: 10-20 minūtes
Cena vienai zonai: 30€
Katrai papildus zonai: 15€
Transkutāna elektroneirostimulācija
Transkutānā elektriskā nervu stimulācija jeb TENS ir fizikālās terapijas metode, ko izmanto sāpju mazināšanai. Procedūras laikā elektrodus novieto sāpju lokalizācijas zonā un pacientam ir sajūtama “skudriņu skraidīšana” . TENS izmanto sāpju mazināšanai, kā arī nervu un muskuļu stimulācijai un pēc operācijām.
Procedūras ilgums: 15-20 minūtes
Cena: 15€
Ārstē:
- trigerpunktus
- jostas daļas sāpes
- akūtas muskuļu spazmas
Grupu vingrošana
Grupu nodarbībās piedalās vairāki dalībnieki un tajās tiek apvienoti muskuļu stiprinoši vingrinājumi, stāju koriģējoši, stiepšanās vingrinājumi kā arī tiek pielietotas relaksācijas un pašmasāžas tehnikas. Piemērots sēdoša darba veicējiem, ar muguras sāpēm un problēmām, stājas izmaiņām un fiziskās formas un veselības uzturēšanai.
Nodarbības ilgums: 60 minūtes
Cena: 6€
Īpaši vajadzīgs, ja:
- Tev ir Sēdošs darbs
- stājas izmaiņas
- muguras problēmas
Fizioterapeita konsultācija
Fizioterapeita konsultācija iekļauj pacienta problēmas noteikšanu, stājas un gaitas novērtēšanu, locītavu kustību apjoma izvērtēšanu, muskuļu garuma un spēka noteikšanu kā arī specifisku speciālo testu veikšanu atbilstoši pacienta sūdzībām un problēmai.
Vizītes laikā tiek noteikti pacienta un terapijas mērķi, sastādīts turpmākais terapijas plāns, lai sasniegu izvirzītos mērķus un jaiespējams tiek ieteikti veicamie uzdevumi mājās.
Piemērots visa vecuma pacientu grupām.
Pieņem pacientus ar muguras sāpēm, pēc traumām/operācijām, ar neiroloģiskām saslimšanām, geriatriskām problēmām, pie iekšķīgām saslimšanām
Konsultācijas ilgums: 50-60 minūtes
Cena: 35€
Individuāla vingrošanas plāna izveide
Individuāla plāna izveide tiek veikta pēc fizioterapeita konsultācijas un pacienta izmeklēšanas. Ņemot vērā konsultācijas laikā uzstādīto mērķu un izmeklēšanas rezultātus tiek sastādīts vingrinājumu komplekss, kas tiek nosūtīts pacientam e-pasta adresē vai nu vizuālā veidā ar fotogrāfijām un aprakstu, vai video formātā ar audio ierakstu.
Cena: ietilpst kosnultācijas cenā
Individuālā vingrošana fizioterapeita vadībā
Nodarbība kuras laikā fizioterapeits ar pacientu atrodas viens pret viens un apmāca veikt vingrinājumus, kas nepieciešami pacienta mērķu sasniegšanai, ņemot vērā pacienta funkcionālo stāvokli, saslimšanas un fizisko sagatavotību. Vingrošanas intensitāte tiek pielāgota pacienta spējām.
Nodarbības ilgums: 30-60 minūtes
Cena: 25-30€
Manuālā terapija
Manuālā terapija ir ārstniecības metode, kuras laikā terapeita rokas tieši saskaras un iedarbojas uz pacienta ķermeni. Manuālā terapija ārstē funkcionālos traucējumus locītavās un/vai mīkstajos audos, kas izraisa sāpes un samazina kustību amplitūdu. Kad sāpes ir mazinātas un locītavu kustīgums uzlabots, pacientam ir vieglāk atjaunot normālos kustību modeļus un izmantot to maksimālo funkciju.
Procedūras ilgums: 30-60 minūtes
Cena: 35€
Biomehānikas treniņš
Individuāla vingrošanas nodarbība kurā tiek izmantoti funkcionālo patternu vingrošanas elementi, kas nostirpina muskuļu ķēdes, iekļaujot iešanas, skriešanas un lekšanas muskuļu aktivizāciju, kas palīdz pie muguras sāpēm, sāpēm locītavās un stājas korekcijai. Vingrinājumu izpilde prasa precīzu kustību izpildi, muskuļu aktivizāciju un kustību koordināciju..
Nodarbības ilgums: 60 minūtes
Cena: 35€
Noderīgi, ja tev ir/ tu esi:
- Muguras sāpes
- stājas izmaiņas
- sportists
- locītavu saslimšanas
- neiroloģiskas saslimšanas
Handlinga apmācība jaunajiem vecākiem
Nodarbība paredzēta jaunajiem vecākiem, kuras laikā tiek apmācīts kā pareizi celt, turēt, ģērbt, guldināt un barot mazuli. Pārdomāta darbošanās ar mazuli veicina pareiza kustību stereotipa izveidošanos un kustību brīvību, mazina risku, ka bērnam veidosies asimetriska poza vai muskuļu disbalanss. Pareizu handlingu vajadzētu apgūt un pielietot visiem ģimenes locekļiem, kuri piedalās mazuļa ikdienā.
Nodarbības ilgums: 30-45 minūtes
Cena: 35€
Zīdaiņu kustību terapija
Nodarbība paredzēta zīdaiņiem sākot no 3 mēnešiem un nepieciešama tikai ja ir motorās attīstības kavēšanās, muskuļu tonusa izmaiņas ( hipertonuss vai hipotonuss) vai citas problēmas, kas ietekmē motoro attīstību.
Nodarbības ilgums: 30-45 minūtes
Cena: 30€
Ārstnieciskā masāža
Ārstnieciskās masāžas laikā tiek veikta dziļāka audu izstrāde, kā rezultātā masāža var būt sāpīga un pēc tās var parādīties arī zilumi. Masāža intensitāte tiek pielāgota atarībā no sensitivitātes un sajūtām.
Plecu/ jostas zona: 25-30min; 25€
Muguras zona: 40min; 35€
Kājas: 40-45min; 40€
Rokas: 30-40min; 30€
Visa ķermeņa masāža: 60-80min; 60€
Kustību Brīvība izmanto zinātniski pierādītas metodes, piemēram, triecienviļņu terapiju un transkutānu elektrisko nervu stimulāciju, lai uzlabotu pacientu labsajūtu. Mūsu misija ir parādīt saviem pacientiem individuāļu pūļu patieso potenciālu.
- Stadiona iela 3, Tukums
- +371 20050268
- aliserosicka@inbox.lv